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번호

제 목

15	15화_감각이 매우 중요한 드롭

14	14화_높은 포물선을 그리자, 포핸드 하이클리어

13	13화_자주쓰지는 않지만 꼭 알아야할 백핸드 하이클리어

12	12화_파트너와 얘기하자, 서비스 리시브

11	11화_라켓을 들지말고 눌러라. 숏서비스

10	10화_코어근육을 이용, 더욱 파워풀해지는 스매시

9	09화_스윙은 끝까지, 스매시

8	08화_상체를 세우는 것이 중요한 푸쉬 동작

7	07화_짧고 빠르게 푸쉬 스윙

6	06화_상대 빈곳을 노리는 크로스헤어핀

5	05화_상대가 수비하기 힘든 스핀 헤어핀

4	04화_때리고 빠른 수비 준비

3	03화_리듬감이 필요한 수비 리시브

2	02화_끝까지 스윙을 해야하는 드라이브

1	01화_드라이브시 라켓면을 약간 슬라이스로

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